Cultura Pontedera
venerdì 15 Novembre 2019
Più tempo meno stress, un seminario che insegna a gestire il tempo, l’ansia e lo stress
Un appuntamento importante in ambito formativo che si terrà a Pontedera, il 15 novembre dalle ore 19:00 alle 23:00, presso il Centrum Sete Sois Sete Luas: un seminario formativo per imparare a gestire il tempo, l’ansia e lo stress.
Il lavoro, gli impegni quotidiani, le relazioni sociali assorbono quotidianamente tutto il nostro tempo. Quante volte ti sei rimproverato di non avere tempo per te stesso? Quante volte hai preso un impegno ma in realtà nella tua testa era già un NO? Sai distinguere le cose importanti dalle cose urgenti? Vorresti aumentare la tua produttività riducendo le ore lavorate? Sai chi sono i Ladri di tempo e come si combattono?
Gestire scientemente il proprio tempo è una necessità che impone scelte precise.
Ecco, se almeno una volta ti sei posto queste domande, è il momento giusto per partecipare al Corso + TEMPO – STRESS, Seminario per imparare a gestire il tempo a saper dire di No e gestire lo Stress!
Il Dr. Piero Iafrate, manager aziendale, Formatore e consulente in organizzazione aziendale, afferma: “Questo corso è un toccasana per chi volesse imparare a costruire un’agenda di lavoro, evitando le perdite di tempo, aumentando la produttività e ricavando più tempo per se stesso e per gli altri. Un corso esperenziale che mette in relazione il discente con il docente in un percorso itinerante che sta riscontrando un gran successo. Tecniche semplici per imparare a distinguere le cose importanti dalle cose urgenti, evitando che i ladri di tempo s’impossessino di un patrimonio prezioso che, una volta trascorso, non tornerà più: il tempo. ”
Dr. Pier Luigi Avolio, psicologo, mental coach e scrittore: attraverso le nostre tecniche in cui insegniamo la gestione il tempo, a moderare ansia e stress, a sviluppare doti per saper dire di No, il discente riuscirà anche ad aumentare la propria autostima!
L’appuntamento è Venerdì 15 Novembre , presso il Centrum Sete Sois Sete Luas Pontedera, dalle ore 19:00 alle ore 23:00, con Cena a Buffet inclusa. I
l prezzo del corso + cena è di 70 €, dimezzato a 35 € per gruppi o coppie di due persone.
Posti limitati.
Per informazioni e iscrizioni contatta i seguenti numeri:
Dr. Iafrate 331-4822137 e-mail: iafrateconsulting@gmail.com
Dr. Avolio 349-8795348 e.mail : pierluigiavolio@wellnessinside.it

Più tempo meno stress
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