Cultura Firenze
venerdì 16 Marzo 2018
Giornata Mondiale del Sonno 2018 in Toscana consulenze gratuite e personalizzate per grandi e piccini
L’appuntamento con l’undicesima edizione della Giornata Mondiale del Sonno è per il venerdì precedente l’equinozio di Primavera 16 di marzo: un invito quest’anno al rispetto dei ritmi circadiani. Nei DorelanBed di Firenze, Grosseto, Siena, Arezzo, Pisa e Lucca tornano le consulenze gratuite con gli specialisti del riposo.
Qualità del sonno significa qualità della vita. Ma non tutti sanno come migliorare e prendersi cura del proprio riposo. Per contribuire alla consapevolezza e alla diffusione della cultura del buon dormire il prossimo 16 marzo, i DorelanBed di Firenze, Grosseto, Siena, Arezzo, Pisa e Lucca aprono le porte a tutti i visitatori, grandi e piccini, che desiderano una consulenza specializzata e personalizzata.
L’evento internazionale arriva quest’anno alla sua undicesima edizione. Organizzato dalla World Sleep Day Committee della World Sleep Society (fondata da WASM e WSF) mira a ridurre il peso dei problemi del sonno nella società attraverso una migliore prevenzione e gestione dei disturbi del sonno.
Il tema di quest’anno è “Join the Sleep World, Preserve the Rhythms to enjoy life”, un invito a rispettare i cosiddetti ritmi circadiani per migliorare la qualità della vita. Il ritmo circadiano è il complesso meccanismo che regola i ritmi biologici degli esseri viventi in sintonia con l’ambiente, che si compie all’incirca ogni 24 ore.
Il termine “circadiano”, coniato da Franz Halberg, deriva dal latino circa diem e significa appunto “intorno al giorno”. Nel 2017 il Nobel per la fisiologia e la medicina è stato assegnato a Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash e Michael W. Young: i tre ricercatori sono stati premiati per “le loro scoperte sui meccanismi molecolari che controllano il ritmo circadiano”.
A conclusione della consulenza, tutti gli ospiti riceveranno la Piccola Guida al Benessere del Sonno: buone pratiche quotidiane per dormire bene e vivere meglio.
Elenco DorelanBed Toscana
Firenze, V.le Belfiore 9, 50144 | tel. 055 330428
Orari: 9:30–12:30, 15:30–19:30
firenze@dorelanbed.it – www.firenze.dorelanbed.it
Grosseto (GR), V.le Sidney Sonnino 4/6, 58100 |tel. 0564 415992
Orari: 09:30–12:30, 15:30–19:30
grosseto@dorelanbed.it – www.grosseto@dorelanbed.it
Arezzo, Via Fiorentina 248, 52100 |tel. 0575 382841
Orari: 08:00–13:00, 16:00–20.00
arezzo@dorelanbed.it – www.arezzo.dorelanbed.it
Siena, V.le Sardegna 31, 53100 |tel. 0577 223021
Orari: 09:30–12:30, 15:30–19:30
siena@dorelan.it – www.siena.dorelanbed.it
Pisa, Via Conte Fazio 2, 56122 |tel. 050 43562
Orari: 09:30–12:30, 15:30–19:30
pisa@dorelanbed.it – www.pisa.dorelanbed.it
Lucca, Via De Gaspari 55, 55100 |tel. 0583 510785
Orari: 09:30–12:30, 15:30–19:30
lucca@dorelanbed.it – www.lucca.dorelanbed.it
Per informazioni:
www.dorelan.it
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