Cultura Chianciano Terme
venerdì 26 Settembre 2014
Alle Terme di Chianciano presentazione del nuovo libro di Nicola Sorrentino “La dieta dell’Acqua”
L’acqua aiuta a dimagrire? Nuovi studi internazionali dimostrano che bere acqua prima dei pasti aiuta a dimagrire e a mantenere nel tempo il peso raggiunto. E non solo perché con la pancia piena d’acqua non abbiamo nessuna voglia di mangiare, o almeno non solo per questo. Il fatto è che bevendo attiviamo una serie di meccanismi metabolici che ci aiutano realmente a perder peso. Nicola Sorrentino inserisce nel suo nuovo libro, “La dieta dell’acqua” in uscita per l’editore Salani, anche le acque termali di Chianciano, dal momento che è diventato direttore scientifico delle Terme sensoriali. La presentazione a Chianciano è fissata presso il Parco Acqua Santa di Terme di Chianciano il 26 settembre alle ore 17,15.
Se nella dieta quotidiana introduciamo tra i 6 e gli 8 bicchieri di acqua e abbiniamo un’attività fisica costante otterremo dei risultati visibili e duraturi nel tempo. Il libro spiega come fare, e perché un gesto semplice come «bere un bicchier d’acqua» riesce dove molte diete alla moda non riescono.
Nicola Sorrentino, tra i più autorevoli e noti dietologi italiani, propone un programma alimentare dettagliato di trenta giorni con tante ricette invitanti e facili da eseguire, abbinando a ogni piatto l’acqua giusta, perché le acque non sono tutte uguali.
Il cibo e l’acqua sono le armi più potenti per prevenire e combattere sovrappeso e malattie. Nel libro, destinato a diventare un best seller come “Cambio dieta”, si trovano tabelle, ricette e tanti consigli validi per tornare in linea e stare in forma. Una occasione d’oro, quella di Chianciano, per vedere da vicino il professore, ospite fisso delle trasmissioni televisive più seguite, chiedergli consigli ed avere il suo libro autografato. Presente anche la co-autrice Paola Gambino, anche lei medico e idrosommelier dell’Associazione degustatori acque minerali (ADAM).
Fonte: Comune di Chianciano TermeEventi simili
-
Impruneta: accordo tra Parrocchia e Comune per la riapertura dei luoghi di culto
Nel corso del Consiglio Comunale del 29 Aprile, è stata adottata all’unanimità la convenzione tra Leggi tutto
-
Mostra di antiche ceramiche sangiovannesi nel RolandoBarMuseum
Mostra di antiche ceramiche sangiovannesi, sabato 4 e domenica 5 maggio, durante la Festa di Leggi tutto
-
Biblioteca San Giorgio, da sabato al via un nuovo corso di bridge
Torna in Biblioteca San Giorgio, con una nuova edizione, il corso base di bridge in Leggi tutto
-
Attività di maggio al Museo Archeologico di Artimino
A maggio al Museo Archeologico di Artimino sono in programma diverse iniziative per i più Leggi tutto
-
Empoli 1424, Masolino e gli albori del Rinascimento, un ciclo di conferenze per far vivere la mostra
Da venerdì 10 maggio 2024 il Comune di Empoli promuove un ciclo di conferenze di Leggi tutto
-
Edilizia sostenibile per costruire il futuro, Open Day per presentare il corso gratuito dedicato ai giovani tra 14 e 18 anni
Dai restauri ai lavori pubblici, l'edilizia rimane uno dei settori più importanti anche a Pisa, Leggi tutto